论“仙草”灵芝的千年神话

   在神话《白蛇传》里有一段白娘子盗“仙草”的故事,这仙草指的就是灵芝。古代称之为吉祥之草,认为其能长生不老,延年益寿。那么灵芝是否真的具有如此神奇的功效呢?它身上哪个部位药效作用最强?2016年2月15日,来自于北京中医药大学的张春荣主任医师作客由无限极高品质中草药健康食品独家冠名播出的CCTV-10科教频道《健康之路》节目,为大家讲述从古至今的养生佳品——“仙草”灵芝的神话。

论“仙草”灵芝的千年神话

    灵芝被称为仙草有文化寓意。灵芝形态别趣,似祥云光彩夺目,像如意引人入胜,历代文人墨客赞不绝口。后来还发现灵芝“食之长生,返老还童”,即有抗衰老作用,于是称之仙草、还魂草。据了解,灵芝治疗疾病的文字记载已有两千多年。我国现存最古老的中医药典籍《神农本草经》里记载365种中药,分为上、中、下三品,在上品的120种中药中,灵芝排列高于人参,为上上药,并载有“益心气”、“安精魂”、“好颜色”、“补肝益气”、“不老延年”等功效。现在,灵芝作为药物已正式被国家药典收载,同时它又是国家批准的新资源食品,无毒副作用,可以药食两用,且灵芝阴阳双补,药性平和,涉及范围较广,可长期服用。

    我们可以用灵芝来调养哮喘问题,《神农本草经》中就有记载灵芝能止咳平喘,尤其是治疗肺气不足导致的哮喘。此外,灵芝还可以治疗咳嗽、多痰、动则气喘等症。

论“仙草”灵芝的千年神话

     灵芝具有宁心安神之功效

    “睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋”是当下很多人的一个梦想,但现实却并非如此,睡眠问题其实早已影响到许多人的正常生活。中医认为,灵芝具有宁心安神的功效。研究表明,灵芝中含有的“腺苷”对中枢神经系统具有很强的催眠作用,它能促进松果体分泌褪黑素,从而达到加深睡眠的效果,帮助人们改善失眠问题。灵芝助眠的安神方配伍为灵芝5克、酸枣仁10克煮水喝,可有效缓解失眠、心悸等。

论“仙草”灵芝的千年神话

    灵芝多糖具有抗肿瘤、提高免疫力之功效

    相信不少朋友都观看过《滚蛋吧!肿瘤君》这部真实事件改编的电影,很多人被主角熊顿的乐观精神所感动,感动之余,更多的是对身体健康意识的思考。如今在中国,肿瘤已成为非常重要的公共健康问题。事实上,自身免疫功能的低下或失调,是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。

    灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂,它可显著提高机体的免疫功能,增强人体自身的抵抗能力。现代药理学与临床实践进一步证实,灵芝多糖是灵芝的主要成分,有抗肿瘤、免疫调节、降血糖、抗氧化、降血脂与抗衰老的作用。

    日常生活中,我们可以通过熬煮淮山猪骨灵芝汤以此提高身体免疫力,或者服用无限极灵芝皇胶囊,其运用现代高新技术提取了灵芝中关键成分灵芝多糖,并选取多种植物成分科学配伍而成。该品对人体调节免疫,延缓衰老,抑制肿瘤有显著疗效。

论“仙草”灵芝的千年神话

     破壁灵芝孢子粉可提升人体免疫力

    野生灵芝与人工栽培的灵芝药效相同。另外,灵芝底部褶皱处有种子,又叫“孢子”,也就是大家常说的灵芝孢子粉,这也是灵芝的底部药效最强的原因。灵芝孢子是从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞,即灵芝的种子。现代药理学研究证明,灵芝孢子粉中富含的灵芝多糖、灵芝三萜、有机锗和微量元素等成分对人体有双向调节作用,有补益人体、提升免疫力、保肝、延缓肝细胞恶性病变的作用,可控制细胞的异常分化。

    关于如何食用灵芝孢子粉,中医给出建议,灵芝孢子粉可单独服用,亦可配合灵芝片食用。具体方法为灵芝孢子2克,灵芝片3—5克,一起放入锅内加水连续煎煮两次,每次保持沸腾煮30—40分钟,共提取头煎液与二煎液100—150毫升,分早晚两次服完。

论“仙草”灵芝的千年神话

    如果大家认为煎煮的方法麻烦,不妨试试无限极时臻片。无限极时臻片精选破壁灵芝孢子粉、西洋参、肉苁蓉等名贵中药材,添加大豆肽等功效成分研制而成,经动物功能试验证明,具有增强免疫力的保健功能。其中破壁灵芝孢子粉采用的是灵芝上品——道地药材赤灵芝的孢子粉,选取原生态环境,运用段木种植而成。

    随着科技的进步和人们健康知识的提高,灵芝不再是往日可遇不可求的千年仙草。如今,灵芝逐渐转变为现代的养生佳品,成为人们日常养生保健的必备药材。

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发布时间:2016-03-18 13:46:53
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